Дина Забирова

10 статей
Автор CourseBurg
йога для беременных
  • 10,0K просмотров
  • 4 минуты на чтение

Йога для беременных дома: 10 Простых асан для 1, 2 и 3 триместров + 5 Фактов о йоге для беременных

Хотите сохранять тонус тела во время беременности и заниматься йогой? Не уверены, что йога для беременных безопасна и полезна? Боитесь случайно причинить вред ребёнку и себе? Мы собрали фото и видео простых асан для будущих мам, а также спросили у экспертов советы, как заниматься йогой в разные триместры.
профессия таргетолог
  • 5,5K просмотров
  • 4 минуты на чтение

Профессия таргетолог: 10 актуальных советов, как стать таргетологом с нуля + 4 рабочих идеи по поиску клиентов

Хотите разобраться, кто такой таргетолог и за что он получает до 200 000 рублей в месяц? Думаете, что выйти на высокий доход и найти первых клиентов сложно? Мы расскажем, чем занимается таргетолог и как войти в востребованную профессию.
  • 17,9K просмотров
  • 7 минут на чтение

Как сшить пальто своими руками? 6 Мастер-классов по пошиву пальто и созданию выкройки для начинающих

Хотите выбрать пальто, которое идеально будет сидеть на вашей фигуре? Мечтаете сшить оригинальное пальто своими руками, но боитесь, что у вас не получится сделать выкройку самостоятельно? Вы сможете легко сшить пальто своей мечты! Следуйте инструкциям, которые мы собрали у дизайнеров одежды!
  • 28,2K просмотров
  • 6 минут на чтение

Маникюр в школу 2024: 20 оригинальных идей дизайна + 5 пошаговых инструкций, как сделать маникюр в школу

Хотите сделать красивый маникюр в школу? Мечтаете подобрать оригинальный и практичный дизайн ногтей, но боитесь замечаний консервативной Ольги Павловны? Вместе с экспертами мы собрали 20 идей дизайна ногтей в школу и подготовили инструкции, как просто и быстро сделать маникюр в школу в домашних условиях!
  • 24,7K просмотров
  • 4 минуты на чтение

Как научиться вышивать с нуля? 5 Простых пошаговых инструкций, чтобы научиться вышивать разными способами

Хотите узнать, как научиться вышивать крестиком, гладью, бисером или лентами? Мечтаете уметь украшать вышивкой любимую вещь, домашний интерьер или делать оргинальные подарки своими руками? Боитесь допустить типичные ошибки новичка и не закончить даже первую работу? Мы расскажем, как научиться вышивать с нуля и красиво!
  • 37,1K просмотров
  • 6 минут на чтение

Как общаться с людьми? 6 Потрясающих советов по общению + Подсказки, что спросить, чтобы заинтересовать собеседника

Хотите свободно общаться с людьми, но при попытке заговорить с окружающими ком в горле? Не раз пропускали свою остановку в маршрутке потому, что стеснялись попросить водителя остановиться? Думаете, что никогда не сможете подойти к понравившемуся человеку и завязать разговор? Читайте нашу инструкцию, как общаться с людьми, и действуйте!
как стать мастером шугаринга
  • 35,0K просмотров
  • 3 минуты на чтение

Как стать мастером шугаринга? 6 Важных нюансов, которые нужно знать, чтобы стать мастером шугаринга

Хотите стать мастером шугаринга, но не знаете, как войти в профессию? Боитесь конкуренции в бьюти-сфере и отсутствия клиентов? Не знаете, где учиться на мастера депиляции? Мы расскажем, как стать востребованным мастером шугаринга, что нужно начинающему мастеру и где получить профессию за один день.
что такое шугаринг
  • 13,2K просмотров
  • 4 минуты на чтение

Что такое шугаринг? 11 Важных нюансов, как делают шугаринг + всё, что нужно знать о том, что такое шугаринг

Мечтаете о гладкой коже, но не знаете, какой способ депиляции выбрать и что такое шугаринг? Боитесь, что на удаление волос в салоне потратите половину зарплаты? Хотите узнать, что такое шугаринг, и как нему подготовиться? Мы расскажем, в чём плюсы шугаринга, сколько он стоит, и какой результат ждать после сеанса!
что такое руны
  • 79,4K просмотров
  • 5 минут на чтение

Что такое руны? 4 Важных правила работы с рунами и всё, что нужно знать о том, что такое руны

Мечтаете управлять своей жизнью и добиваться всех целей? Хотите видеть скрытые мотивы людей и в любой ситуации знать, как поступить? Хотите окунуться в мир астрологии, но не знаете с чего начать? Мы расскажем, как найти ответы на все вопросы, и как в этом помогут древние знания скандинавов — руны!
асаны в йоге для начинающих
  • 9,2K просмотров
  • 5 минут на чтение

Асаны в йоге для начинающих: 10 Безопасных и полезных асан в йоге на каждый день

Мечтаете заниматься йогой, но не знаете, с чего начать? Думаете, что асаны — это сложно, и вам не хватает ни растяжки, ни времени? В статье расскажем, как расслабиться и укрепить организм за 10 минут в день. Держите подборку простых и эффективных асан в йоге для начинающих.