Как стать популярной? 10 Рабочих способов выделяться в компании + 5 Простых упражнений для развития юмора

В статье мы расскажем, почему кто-то всегда находятся в центре внимания, а кто-то в стороне. Понять, как стать популярной через харизму и чувство юмора нам помогли психолог Шипулина Ирина, ведущий праздников Дмитрий Соколов и переговорщик Александр Епишин.

Почему одни люди более важны для окружающих

Вы когда-нибудь задумывались о том, почему одни люди интересны для окружающих, а другие являются наблюдателями и слушателями? Дело в том, что человека привлекает то, что присуще ему самому. Если любите юмор и общение, в собеседники вы выберете себе такого же человека.

Нам интересны те люди, которые смогут раскрыть нас ещё больше. Но это не значит, что интроверты и меланхолики сидят в углу и наблюдают за всеми, поедая картофель фри. Чаще всего они интригуют и заинтересовывают экстравертов, которые хотят обзавестись новыми знакомствами и поднять им настроение.

Харизматичные девушки чаще становятся популярными, рассказывая интересные истории и шутки, завлекая всех в беседу. И здесь некоторые задаются вопросом: а как у них это получается?

Чтобы у вас больше не оставалось вопросом, мы предлагаем чек-лист привлекательности, или:

Инструкция: как стать популярной

Ниже рассказываем про 5 простых, но рабочих шагов, чтобы не оставаться в стороне и притягивать к себе внимание.

Шаг 1. Не прячьте свои особенности и интересы

Каждый из нас уникален — у каждого свои увлечения и особенности. Кто-то плетёт браслеты из бисера, кто-то играет на бирже, а кто-то рисует картины по номерам. И всё это раскрывает ваши черты характера.

Спортсмены чаще всего очень упёрты, рукодельники очень спокойны и терпеливы, а художники — чувствительны и наблюдательны.

Не бойтесь рассказывать людям о своих хобби, делитесь успехами. Вас захотят узнать поближе и понять, как вы добиваетесь поставленных целей в любимом деле. Возможно, кто-то изъявит желание присоединиться к вам.

Шаг 2. Будьте открыты и искренни

Некоторые предпочитают выстраивать стену между собой и окружающими. Так работает защитная реакция, и это нормально. Мы боимся показаться уязвимыми, боимся, что люди будут использовать наши слабости против нас. Но это не так.

У каждого есть свои травмы и боли, которые человек может скрывать. Но он забывает, что с теми же проблемами сталкиваются и окружающие, и сам лишает себя поддержки со стороны.

Делясь болью с другими, мы начинаем чувствовать себя лучше — в ответ мы слышим советы или чувствуем себя услышанными, что немаловажно в улучшении самочувствия.

Люди к вам потянутся и поймут, что с вами можно не только от души посмеяться, но и поговорить на глубокие темы и узнать вас ближе.

Шаг 3. Развивайте чувство юмора

Чувством юмора обладает каждый человек, просто не у всех оно развито. Чтобы развить в себе юмор, нужно научиться смеяться над собой. Будет сложно, но это умение сыграет в вашу пользу.

Люди подтрунивают друг над другом, и если вам тяжело это воспринимать это как шутку, то со временем вы закроетесь от людей и будете думать, что с вами что-то не так.

Не все шутки злые и направлены на то, чтобы задеть. Важно обращать любую ситуацию в свою пользу, так вы всегда будете душой компании.

О том, как научиться искромётно шутить и притягивать к себе внимание компании, мы рассказали ниже.

Шаг 4. Поддерживайте зрительный контакт

Взгляд — мощный инструмент для налаживания контакта с собеседником.

Если при встрече прятать глаза и отводить взгляд, то мы показываем свою неуверенность и страх перед собеседником.

Контакт с глазами вызывает доверие и чувство безопасности. Поэтому не бойтесь смотреть друг другу в глаза, наоборот, это поможет вам наладить коммуникацию.

Учитесь смотреть в глаза собеседнику постепенно, не заставляйте себя, если начали чувствовать смущение или нервозность.

Чтобы привыкнуть к прямому взгляду, начните рассматривать цвет глаз каждого собеседника, это увлекательно и красиво. Потом можете смотреть только, когда говорит собеседник, и со временем начинать смотреть на него, когда говорите сами.

Шаг 5. Слушайте активно

Чтобы расположить к себе людей, нужно уметь не только интересно рассказывать, но и быть хорошим слушателем. Для этого нужно быть заинтересованным в рассказе собеседника, задавать наводящие вопросы и поддерживать разговор.

Окружающие увидят, что вы не только интересный человек, который привлекает к себе багажом историй, но и прекрасный слушатель, который поддержит любой разговор.

Следуя этому чек-листу, вы можете понять, чем вы уже обладаете, а чему стоит поучиться. А для того чтобы быстрее добиться уверенности и социальной привлекательности, мы подготовили советы от известного оратора Дейла Корнеги:

1. Проявляйте искренний интерес к другим людям

Люди любят говорить о себе и своих интересах. Покажите им, что вам действительно интересно, что они рассказывают.

2. Улыбайтесь

Простая улыбка может создать позитивное впечатление и сделать вас более доступным.

3. Помните имя собеседника

Люди ценят, когда их имена помнят и используют в разговоре.

4. Будьте хорошим слушателем

Поощряйте других говорить о себе. Говорите о том, что интересно вашему собеседнику. Найдите общие темы для обсуждения. Это позволит вам сблизиться с оппонентом. Люди почувствуют себя нужными и интересными.

5. Старайтесь делать так, чтобы ваш собеседник чувствовал себя важным

Это создаёт положительное впечатление и укрепляет ваши отношения.

Следуя этим советам, вы точно станете душой компании. Главное, не бойтесь открываться и пробовать делать первые шаги навстречу окружающим.

Как развить чувство юмора

Как мы говорили выше, чувство юмора есть у всех, но его нужно развивать. Для этого есть специальные упражнения. В этом нам поможет ведущий праздников Дмитрий Соколов.

Упражнение 1. Регулярно записывайте свои мысли

Это помогает вырабатывать насмотренность. Видя свои мысли на бумаге, проще понять, что смешно, а что нет. Также исключается такой человеческий фактор, как забывчивость.

Также исходя из мыслей в вашем блокноте становится проще придумать шутку. Потому что слова можно наглядно переставить, что-то добавить, а что-то убрать. И всегда можно вернуться к первоначальному варианту.

Упражнение 2. Развивайте наблюдательность

В мире происходит много всего интересного. Глядя под ноги, вряд ли можно заметить что-то забавное. Наблюдая за миром вокруг и за людьми, может появится интересная история, из которой можно придумать шутку. И тут блокнотик или заметки в телефоне станут вам лучшими помощниками.

Упражнение 3. Смотрите выступление известных комиков

Комики выступают как в России, так и за рубежом. Смотрите их выступления, отслеживайте, над чем вы смеётесь сами, а над чем смеются зрители.

Следите за мыслями и манерой речи комиков, ищите свой стиль. Пробуйте доработать их мысли и шутки, придумать что-то своё. Благодаря просмотрам их выступлений вы быстрее поймёте, что подходит именно вам и что заводит публику.

Упражнение 4. Импровизируйте

Импровизацию хорошо развивает работа с фото. Попробуйте смешно назвать картинку, фото или по-своему переозвучить отрывок из популярного фильма.

Пригласите друзей помочь вам и оценить ваши шутки и старания. Они, как публика, укажут, на что стоит обратить внимание, и что у вас уже хорошо получается.

Импровизируйте перед зеркалом, чтобы видеть ваше выражение лица, мимику и жесты. Это также поможет понять, как вы выглядите со стороны. Слушайте свой голос и вырабатывайте собственную уморительную интонацию.

Упражнение 5. Создайте сет-лист

Это любимое упражнение многих комиков. Сет-лист — это список тем, на которые нужно придумать шутки. Попросите друга накидать вам темы и начните на эти темы шутить.

Поначалу будет непросто, но это упражнение научит вас быстро собирать мысли в кучу и придумывать шутки на ходу. Также ваш друг сможет дать вам обратную связь, что сыграет вам на руку при работе с публикой.

Следуя этим упражнениям, вы разовьёте своё чувство юмора и сможете развлекать своих друзей. Также вы будете чувствовать себя увереннее, потому что будете знать, что вы мастер шуток и хорошего настроения.

Как развить харизму

Харизма бывает внутренней и внешней.

Внутренняя харизма — это набор компетенций, знаний и скилов, которые позволяют соответствующей целевой аудитории быть в центре внимания. Также это сочетание личностных и профессиональных качеств.

3 Простых способа развить внутреннюю харизму

Способ 1. Работайте над самооценкой и уверенностью в себе

Это базовая черта всех харизматичных людей. За замкнутым и неуверенным в себе человеком толпа не пойдёт. Когда вы научитесь любить себя со всеми плюсами и минусами, то сможете проявляться и завоёвывать внимание окружающих.

Способ 2. Читайте книги

Имея базу знаний, особенно в своей нише, вам всегда будет чем поделиться с людьми и аудиторией. Вас будет интересно слушать, и вы будете чувствовать себе увереннее, потому что знаете толк в своём деле. Знания всегда были и будут в цене.

Способ 3. Сохраняете оптимизм в любых ситуациях

Человек, который уверен, что всё будет хорошо, излучает спокойствие и уверенность. Помните, что извлечь выгоду можно из любой ситуации. И если вы научитесь этому, то за вами пойдут люди, потому что вместе всегда будет безопасно.

Помимо внутренней харизмы есть внешняя. Под ней понимается внешний вид человека и его умение подать себя. Как говорится, встречают по обложке.

3 Способа развить внешнюю харизму

Внешняя харизма заключается во внешнем виде, взгляде, улыбке и походке.

Способ 1. Следите за внешним видом

Стиль в одежде у каждого свой. Важно выбрать тот, который подчёркивает фигуру и сочетается с вашим характером.

Например, если вы светловолосая девушка, вам больше подойдёт одежда в светлых цветах или тёмных. Если вы смуглый парень — можно выбрать светлые оттенки или яркие цвета.

Подробнее о том, как найти свой стиль, написали в другой статье. Читайте, определяйте свой тип внешности и следуйте простым советам стилистов.

Неважно, нравится вам классический стиль или спортивный — во внешней харизме это не играет роли. Главное, чтобы вам было комфортно и одежда подчёркивала ваши достоинства и скрывала недостатки.

Способ 2. Работайте над речью и языком тела

Ораторские качества и умение удержать внимание людей — важное качество, присущее харизматичному человеку.

Работайте над своей речью и мимикой перед зеркалом. Корректируйте положение рук, тела, взгляд. Учитесь говорить чётко и громко, правильно доносить свои мысли. Также пополняйте словарный запас. В этом вам поможет чтение книг и словарей.

Следите за своей осанкой, это важный элемент, на который мы часто не обращаем внимание, но он быстро бросается в глаза. Здесь могут помочь танцы и спорт.

Способ 3. Улыбайтесь

У каждого человека своя улыбка, которая цепляет любого. Но бывают люди, которые не любят или не умеют искренне улыбаться. Тренируйтесь перед зеркалом искренне улыбаться. Фальшивую улыбку видно сразу — она точно оттолкнёт окружающих.

Помните, что у вас красивая улыбка, и она открывает любые двери на пути к цели.

Развивая харизму, не забывайте, что, главное, оставаться собой. Развивайте свои достоинства и подчёркивайте их.

Бонус: ТОП 3 интересных хобби для женщин

Чтобы быть интересным, нужно иметь хобби, которым вы будете наслаждаться и гордиться. Это то, что раскрывает вас и делает мастером своего дела.

Иногда мы находимся в поиске и не знаем, что нам интересно, а что нет. Мы приготовили для вас подборку интересных хобби, которые удивят окружающих и придадут вам таинственную изюминку.

Шитьё нижнего белья

Сейчас многим девушкам нравится бельё ручной работы. Оно всегда будет подчёркивать их достоинства, потому что шьётся по индивидуальным меркам. Плюс можно не переживать насчёт качества.

Начать можно с шитья белья себе и подругам, а после, это можно превратить в хороший бизнес. Так, хобби будет приносить вам не только удовольствие, но и деньги.

Пройти курсы шитья нижнего белья можно на нашей платформе. Всего за несколько уроков вы изучите новое дело и точно проведёте время с пользой.

Искусство сомелье

Довольно необычное хобби, но очень интересное. Знать все тонкости винных напитков, с первых глотков узнавать сорт и страну — это классно.

Вдобавок вы сможете использовать свои знания и работать в дорогих ресторанах страны, создавать винные карты, которые подходят к блюдам. На наших курсах за три месяца вы научитесь всему и получите сертификат. А если вы захотите, чтобы хобби приносила доход — вам помогут в трудоустройстве.

Гадание на Таро

Сначала, может показаться, что это смешное предложение, но на самом деле в этом году гадание Таро набирает всё большую популярность. Мужчины давно привыкли к вопросам про знак зодиака и дату рождения и настораживаются, когда этого не спрашивают.

Гадание это не только веселое развлечение для компании, но и способ медитации, который поможет прокачать гармонию и подтолкнуть к развитию в новых направлениях. Обучиться гаданию Таро можно на специальных курсах Таро, с практикующими тарологами и эзотериками.

Теперь вы знаете, как провести время с пользой и чем заняться в свободные вечера. Не бойтесь быть собой и пробовать что-то новое. Ваш богатый опыт делает вас уникальным и интересным человеком.

Вам может подойти это обучение:

1. 10 Лучших Тренингов Личностного Роста Онлайн
2. 10 Лучших Женских Уроков Онлайн
3. 10 Лучших Женских Курсов и Тренингов в Петербурге
4. 10 Лучших Курсов Сексуального Образования
5. 10 Лучших Курсов Обучения Макияжу для Себя

Читайте также:

1. Как найти свой стиль? 4 Всегда актуальных совета, как правильно и красиво одеваться
2. Как влюбить в себя мужчину? 15 психологических приёмов, как влюбить мужчину + 4 признака, как понять, что мужчина влюблён
3. С Чего Начать Саморазвитие? 6 Эффективных Советов От Коучей И План, Как Начать Саморазвитие Личности И Не Забросить
4. Как Ставить Цели и Быстро Достигать их? 3 Простых Инструкции по Достижению Целей + Лучшая Техника, Как Ставить Цели
5. Чем заняться в свободное время? 30 идей увлекательных хобби

Дата публикации:17.07.2024 @ 12:11