В статье расскажем:
Как научиться танцевать и получать от этого удовольствие, рассказали Даниил Данилов — танцор бальных танцев, и Вероника Федорец — опытный танцор в стиле хип-хоп.
15 стилей танцев на любой вкус и под любую музыку
Поэтому мы расскажем о популярных направлениях классики и современности.
Спортивные бальные танцы
Она в элегантном ярком платье, с аккуратной причёской и сногсшибательным макияжем. Он — с изумительной осанкой в классическом костюме. Каждое движение чёткое, выверенное. Это и есть спортивные бальные танцы.
Эти парные танцы делятся на два направления — латину и стандарт. Каждое направление содержит 5 танцев. Мы собрали их в таблицу.
Наверняка вы представляете, что такое вальс, танго и ча-ча-ча, слышали о самбе и румбе, поэтому ниже расскажем вам о менее известных танцах.
Медленный фокстрот
Это гармоничный «скользящий» танец, в котором танцоры буквально сливаются. Появившись в 1913 году, он был невероятно популярным в первой половине XX века и дал самый существенный толчок для всего бального танца.
Квикстеп
Это просто быстрый фокстрот.
Пасодобль
Этот испанский танец имитирует корриду — бой быка и тореадора. Танцор изображает тореадора. Только не думайте, что партнёрша изображает быка. Хотя и такое случается. Чаще она изображает кусок ярко-красной ткани в руках матадора или его плащ.
Джайв
Этот танец афроамериканского происхождения стал популярным в 1940-е. Он быстрый и искрометный.
Спортивные бальные танцы — это серьёзный спорт, где существует даже классификация танцоров по уровню подготовки. В общем, там всё очень серьёзно.
Совсем другое дело — современные танцы. Там нет чёткой классификации. Один стиль перетекает в другой, они смешиваются, создавая уникальные сочетания и новые направления. Всё гораздо свободнее.
Мы описали несколько популярных направлений современных танцев. Читайте и выбирайте.
Хип-хоп — это основа основ и база современных танцев, сочетающая в себе разные стили. Он зародился в 1970-х в Америке на улицах, когда ещё не было определённого стиля и все танцевали, как умели.
Вог — это уверенность, гордость и корона на голове. Этот танец основан на модельных позах и подиумной походке.
Контемп или контемпорари, от английского «contemporary» — современный, — танец, основанный на импровизации, включающий в себя самые разные направления и техники. Помогает выразить эмоции. Его обычно танцуют босиком в лёгкой одежде.
Стрип — очень популярное направление. Танцуют на каблуках 8-10-15 см, обычно не стоя, а на полу. Он предназначен для партера. Очень красивый стиль танца про эмоции, страсти и женскую энергию.
Хай-хилс — любой стиль танца, от хип-хопа до джаз-фанка, на каблуках любого размера. Получается такой хип-хоп с плавными движениями, женственностью и шармом.
Локинг — от английского lock — замок. Танцор замирает в определённой позе на какое-то время, как бы закрывая замок, а затем продолжает двигаться с той же скоростью, что и раньше.
Классно знать много разных танцевальных направлений. А ещё классно находить своим знаниям практическое применение в жизни. Ниже расскажем вам, как танцевать в клубе под любую музыку.
5 советов, как научиться танцевать даже бревну
Станьте семнадцатилетней красоткой из «Грязных танцев», попросите, чтобы все называли вас Бэби, и отправляйтесь с родителями в пансионат. Там влюбитесь в инструктора по танцам Джонни или прочтите советы наших экспертов о том, как научиться танцевать. Потом всё равно пересмотрите «Грязные танцы» для вдохновения.
Совет № 1. Доверьтесь своему желанию танцевать
«Жизнь — это спектр возможностей, а танец может их преумножить. Посещение танцевального урока разнообразит ваш вечер и позволит прокачать ваше тело в иной системе координат»
Совет № 2. Выйдите из зоны комфорта и отправляйтесь на «живой» мастер-класс, чтобы удивить своё тело
Прямо сейчас наберите в поисковике: мастер класс по танцам + ваш город, выберите подходящее вам занятие и внесите предоплату. Так вы будете точно знать, что не останетесь дома в последний момент и дойдёте до студии.
«В жизни физически мы двигаемся вперёд, сидим по определённым правилам. А в танцах есть возможность двигаться назад и исполнять необычные вещи — это дарит нам разнообразие, которого нет в обыденной жизни»
Совет № 3. Посетите мастер-классы по разным танцевальным направления
«Когда вы на стадии формирования своего стиля, нужно попробовать всё, что получится. Так вы поймёте, к чему у вас лежит душа, и наберётесь базовых движений»
Совет № 4. Обучайтесь у разных педагогов
Чтобы не разочароваться, не забудьте поискать о них информацию перед тем, как пойдёте на мастер-класс. Обычно эксперты делятся своими достижениями в соцсетях. Заодно поймёте, близок ли вам человек по духу.
«Расстраивает, когда приходишь за конкретными навыками и умениями, а получаешь то, что сможешь сделать и сам. Из-за трендов тик-тока почти каждый считает, что он умеет правильно танцевать, и начинает преподавать»
Совет № 5. Слушайте много разной музыки
Отмечайте акценты, биты и сильные места. Это поможет вам во время танца ловить ритм и сливаться с музыкой в одном потоке.
Как не стесняться танцевать: 3 простых момента, которые раскрепоститься
Цветы не растут без воды и солнца. Так же и вам нужна правильная обстановка, чтобы перестать стесняться.
Завершите все горящие дела, чтобы вас не атаковали мысли о насущном. Наденьте удобную красивую одежду, выберите приятную студию. Познакомьтесь с тренером заранее — полистайте его соцсети. Так вы привыкните к нему быстрее.
«Удовольствие и комфорт — крайне важные составляющие танцев для новичка. Во многом их обеспечивает тренер. Это важнейший аспект для того, чтобы не было стеснения. Если стесняетесь одни, возьмите с собой друзей»
А как ещё помочь себе раскрепоститься и не бояться окружающих? Читайте далее.
Cовет № 1. Разнообразьте свою культурную жизнь
Общайтесь с разными людьми, ходите в кафе, кино и на выставки. Так вам будет проще наладить контакт с людьми и преодолеть стеснение и в зале, и на танцполе.
Cовет № 2. Позвольте своему телу чувствовать
Посещайте бассейн, сауну, ходите на массаж. Возможно, тело зажато, и ему нужно расслабиться, чтобы побороть неловкость в танцах.
Cовет № 3. Просто берёте и танцуете
Все поначалу стесняются, и это нормально. Нужно просто взять и сделать. Никто не родился с умением делать гранд-батманы и кружиться в идеальном фуэте.
«Лично для меня способ борьбы со стеснением — это практика. Просто много танцуешь, и стеснение само уходит. Танцы будто сами по себе в этом помогают»
Преодолев стеснение один раз, позволив испытать себе разные эмоции, вы откроете для себя новые горизонты. Возможно, не только танцевальные.
«Бывает, что стеснение проходит в зале. Пропотели вместе в зале, постеснялись вместе, а потом после зала в кафе, в кино, в совместную поездку»
Выбирайте танцы по душе и, самое главное, — кайфуйте Помните правило: «Танцуй так, будто на тебя никто не смотрит». А если немного стесняетесь, то вы знаете, что делать.
Вам может подойти это обучение:
- Школы танцев в Москве
- Танцевальные студии в Москве
- Театральные школы в Москве
- Школы обучения пению в Москве
- Курсы ораторского искусства в Москве
Читайте также:
- Как Научиться Танцевать с Нуля? 3 Универсальных Движения Для Новичка + 15 Популярных Стилей Танцев
- Йога Для Начинающих В Домашних Условиях: 12 Простых Асан Йоги, Которые Выполнит Даже Начинающий
- Хобби Для Детей: 15 Увлекательных Идей Для Кружков И Домашних Занятий + 3 Совета, Как Выбрать Полезное Хобби Для Детей
- Как Найти Хобби Для Женщин? 19 Идей Потрясающих Хобби Для Женщин + 4 Практики, Которые Помогут Выбрать Занятие По Душе
- Что Делать Дома: 18 Идей Хобби Для Дома + 4 Совета, Что Делать Дома, Если Скучно
Дата публикации:03.09.2022 @ 18:58
Екатерина Дадыкина
Катерина Дёмина
Мария Линева
Светлана Крывко
Елена Кузнецова
Анна Яковенко
Диана Гренивецкая
Марина Хмель
Надежда Федурина
Алиса Скопина
Альбина
Дарья Сибирякова
Полина Хафизова
Наталья Маньковская
