Тренировки в секции спортивной гимнастики. |

Старая Деревня
Художественная гимнастика для девочек 3-7 лет
8 занятий
8 занятий
4400 ₽
Московская
Курсы по художественной гимнастике на Алтайской
8 занятий
8 занятий
4400 ₽
Проспект Большевиков
Курс для детей по художественной гимнастике
8 занятий
курс
4400 ₽
Курс - художественная гимнастика
8 занятий
8 занятий
4400 ₽
Озерки
Курсы по художественной гимнастике (с 3 до 7 лет)
8 занятий
весь курс
4400 ₽

Тренировки составлены для гимнасток так, чтобы каждый ребенок смог достичь результата. Маленькие гимнастки осваивают базовые гимнастические упражнения, работают над гибкостью и выворотностью, выпрямлением осанки, а также развивают мелкую моторику, ловкость и выносливость.

Подойдет ли моему ребёнку этот курс? Да, если вы:

Хотите, чтобы ваш ребёнок стал более гибким и пластичным
Наши занятия проходят по начальной подготовке, поэтому требований к уровню подготовленности девочки нет. Все необходимые знания она получит в процессе занятий. Тренеры адаптируют нагрузку под каждого из детей, так что даже если ребенок многого не умеет, вскоре он изучит все базовые, а вслед за ними и более сложные упражнения.

Развил в себе координацию, ловкость, гибкость и т.д.
Поучаствовал в развивающих играх.

Развернуть

Что ваш ребёнок получит от этого курса?

Главная задача вводных занятий — дать освоиться ребёнку в новом окружении, привыкнуть к инструктору, познакомиться с другими детьми и приучить к периодическим физическим нагрузкам.
Через месяц ваша девочка будет подготовлена для начала осваивания гимнастической программы, она будет с радостью ждать дни тренировок, чтобы скорее увидеться со своими подружками и любимым инструктором.

Развернуть

Программа курса: Для того, чтобы новенький ребёнок втянулся в регулярный процесс занятий, его первые тренировки строятся по плану:

1-10 мин — знакомство, постановка задач;
10-40 мин — обучение общефизическим и специфическим упражнениям;

40-45 мин — прыжковые упражнения;
45-60 мин — подвижные игры.

После ознакомительных общефизических занятий инструктор будет постепенно вводить в программу тренировок базовые упражнения художественной гимнастики, без которых невозможен дальнейший прогресс:

1-5 мин — теория (беседы на гимнастическую тему, демонстрация элементов художественной гимнастики и именитых гимнасток);
5-15 мин — беговые упражнения, прыжковые упражнения;
15-40 мин — освоение и совершенствование общефизических и специфических упражнений художественной гимнастики («складка», «бабочка», «кошка», «лягушка», качалка», «березка», «мостик» и др.);
40-50 мин — растяжка (поперечный шпагат, продольные шпагаты);
50-60 мин — подвижные игры.

РАСПИСАНИЕ: Понедельник 18:00-20:00, суббота 11:00-13:00

Развернуть

Марина Гусенкова

10

Ходим уже 3й год , ребёнку очень нравится! Спасибо!
Ханна Велиева

10

Ходили сегодня на первый ( Пробный урок ),Дочка очень довольна!
Светлана В.

10

Водим дочку сюда, очень приятные квалифированные тренера, девочки всегда выходят с улыбкой)
Юлия К.

10

Замечательные и проффессиональные тренера!!!ходили 2.5 года, после такой подготовки нас взяли в олимпийские резервы! Большая благодарность тренеру на Туристской!)
наталия к.

10

Ходили на пробное бесплатное занятие. Дочке 5.5 лет. На гимнастике впервые. Группа помладше 4-5 оказалась по уровню. Понравилось что немного девочек. Хватает места. Понравился подход тренера. Не сюсюкает. А главное нравится ребенку, рассказывает о своих успехах на первом занятии, показывает упражнения. Решили ходить) Спасибо.

Тренировки в секции спортивной гимнастики.

Похожие курсы

Написать отзыв Отменить ответ