Курс для детей по художественной гимнастике |

Старая Деревня
Художественная гимнастика для девочек 3-7 лет
8 занятий
8 занятий
4400 ₽
Московская
Курсы по художественной гимнастике на Алтайской
8 занятий
8 занятий
4400 ₽
Курс - художественная гимнастика
8 занятий
8 занятий
4400 ₽
Озерки
Курсы по художественной гимнастике (с 3 до 7 лет)
8 занятий
весь курс
4400 ₽
Площадь Мужества
Курс "Художественная гимнастика"
8 занятий
весь курс
4400 ₽

В залах гимнастического клуба проходят групповые занятия под руководством мастеров и кандидатов в мастера спорта России по художественной гимнастике. Разделение детей по группам происходит по возрасту и уровню их мастерства.

Подойдет ли моему ребёнку этот курс? Да, если вы:

Хотите, чтобы ваш ребёнок стал более гибким и пластичным
Мечтаете, чтобы ваш ребёнок занимался увлекательным и красивым видом спорта

Хотите, чтобы ваш ребёнок обрёл новых друзей
Ищите занятия с чутким тренером, имеющим опыт работы с детьми

Развернуть

Что ваш ребёнок получит от этого курса?

Научится выполнять контрольные точки — упражнения, которые должен освоить ребёнок к определенному сроку.
Получит свою индивидуальную программу занятий, нацеленную на результат.

Обретёт уверенность в себе, красивую осанку, гибкость.

Развернуть

Программа курса: Для того, чтобы новенький ребёнок втянулся в регулярный процесс занятий, его первые тренировки строятся по плану:

1-10 мин — знакомство, постановка задач;
10-40 мин — обучение общефизическим и специфическим упражнениям;

40-45 мин — прыжковые упражнения;
45-60 мин — подвижные игры.

После ознакомительных общефизических занятий инструктор будет постепенно вводить в программу тренировок базовые упражнения художественной гимнастики, без которых невозможен дальнейший прогресс:

1-5 мин — теория (беседы на гимнастическую тему, демонстрация элементов художественной гимнастики и именитых гимнасток);
5-15 мин — беговые упражнения, прыжковые упражнения;
15-40 мин — освоение и совершенствование общефизических и специфических упражнений художественной гимнастики («складка», «бабочка», «кошка», «лягушка», качалка», «березка», «мостик» и др.);
40-50 мин — растяжка (поперечный шпагат, продольные шпагаты);
50-60 мин — подвижные игры.

РАСПИСАНИЕ: Четверг 19:00-21:00, суббота 10:00-12:00

Развернуть