19
курсов
Скоро начнутся
41 374 ₽
Средняя стоимость курса
67 часов
Средняя длительность курса
После окончания курса сможете вести занятия по растяжке с гамаком, силовые и терапевтические классы, для группы 50+, Вы научитесь «слышать» группу и подстраивать практику под людей, которые пришли на занятие. Вы поймёте, как работать голосом, как говорить инструкции просто и понятно. Вы будете расти как специалист, самостоятельно пополнять свои знания в разных источниках.
Вы освоите все необходимые теоретические знания для будущей профессии: узнаете всё об истории возникновения йоги, основные виды йоговских практик и дыхательные техники, научитесь работать с энергетическими каналами и потоками, изучите базовые принципы при работе с телом и сознанием, а также научитесь преподавать базовые медитационные техники, структурировать занятия и проводить индивидуальные и групповые практики.
