Друзья! Прошла курс Александры «Жизнь по Agile» про то, как в бурное время 3-го десятилетия 21 века успевать достигать того, что ты действительно хочешь: идти вперед, строить планы и реализовывать истинные желания!
Рекомендую курс: много лайфхаков, поддержка гпуппы и тренера бесценны!!! В начале февраля стартует второй поток курса, для тех кто не успел на первый! Ниже в этом посте информация. А мои впечатления от курса в видео в комментариях))
Стася Зенцова
10
Саша, спасибо тебе за очень интересный курс. Я для себя открыло много лайфхаков, буду применять в течении года. Я даже одну цель реализовала уже! Какие-то изменились, переформулировались
Наталья Леонова
10
Саша огромное спасибо за курс. С Вашей помощью удалось очень много разложить по полочкам. Вы заряжаете своей энергией.
Юлия Сафонова
10
Саша, спасибо тебе огромное! я вдруг осознала, что планирую по большей части работу, а вот личная жизнь где-то в промежутках между рабочими задачами приняла решение изменить ситуацию. И в этом сильно помогает твой курс
Daria Makeeva
10
Спасибо Александра за курс, для сомневающихся — советую. Хотя, если честно, когда увидела рекламу, подумала. что?В декабре? Шутите?Когда ты как загнанная лошадь с высунутым языком пытаешься добить свои дела, хвосты, а тут ещё усталость за год. болезни детей, утренники в саду. елки, соседи затопили…Но как ни странно, это как раз то. что помогло мне навести порядок и зарядиться позитивом. Всё как всегда у Александры, ёмко, четко, своевременно, полезно, все можно успеть, а самое классное, что подход этот для всех дел применим, это как образ жизни, проверенный автором на себе, особая философия, а может даже немного магия! Всем добра и с наступающим)))
Alina Vladislavleva
10
О Сашенька. Спасибо тебе тысячу и один раз. При том, что я знала методологию, ты капнула очень глубоко и качественно.
Казалось бы. вроде и так делаю примерно в том же ключе, и с Варей работаем частично по скрам-доске. а все же есть что почерпнуть.
А ещё самое интересное, было ощущение, недоделанности, а сегодня перед отъездом посмотрела: да нет же. вот. все. что было запланировано на текущую дату — вот же оно. выполнено.
УРа!
Светлана Чучкалова
10
В преддверии Нового года я хочу выразить слова благодарности Александре Уголевой за Курс «Жизнь по Agile». Это были динамичные три недели . Мои ожидания от курса оправдались на 300 % . Все в наших руках !!! Хотите узнать как все успевать и даже немного больше приходите на Курс «Жизнь по Agile 2» в 2020 году!
Виктория Малиновская
10
Не так давно Александра, супер пупер мега системный человек ТУ, открыла мне мир Agile.Сказать, что я впечатлена, это не сказать ничего! Друзья, кто хочет научиться правильно и экологично ставить цели, планировать, достигать и видеть свои результаты — welcome на курс «Жизнь по Agile 2» Там будет все: полезные психологические упражнения, новые знания, обмен опытом, изучение Agile подхода и метода Scrum, много открытий и самое главное — появится чёткая картина с целями на год и пошаговая инструкция к их выполнению! И еще все это будет проходить в классной, доверительный, тёплой, уютной атмосфере!
Кристина
10
Я наконец-то поняла и почувствовала тот кайф, когда листочки с задачами перекачевывают в «Done».
Я стала наводить порядок вокруг. В частности, в деньгах.
Мне ЗАХОТЕЛОСЬ делать зарядку!)) То, от чего я бегала много времени.
Все очень здорово совпало с НГ-праздниками, потому что это время оказалось для меня достаточным для закрытия одной из глобальных задач, к которой я подступалась год. если не больше. И по итогам закрытия которой, у меня пересмотрен приоритет глобальных задач.
Очень важное, что я услышала — разрешение не быть идеальной в исполнении, достаточно это сделать хорошо. И даже то. что в конкретный момент времени, я делаю наилучшим образом.
И что вообще, я могу захотеть сделать по-другому и могу «переодеться на ходу».
Людмила Брежнева
10
Саша, я добралась и дозрела до отзыва) Спасибо тебе огромное за курс. Ты знаешь, не верится, что это первый поток, ощущение, что это уже такая отработанная временем программа) И это для меня про отработанный и практический инструмент для организации жизни.
Наша жизнь становится настолько наполненной информацией и задачами, когда хочется все успеть и. в то же время, хочется не забыть себя и свои личные задачи.
Ты знаешь, многие вокруг говорят про приоритеты, и вроде бы я даже так и делаю в своей жизни, но оказалось, что не совсем то) Здесь я наглядно и практически увидела, что такое приоритет. Это не когда 20 задач и 10 из надо сделать вчера и 10 сегодня, а про 3 самые-самые. Вот. нет у тебя других вариантов. И ломай голову) И тут начинаешь думать про истинные цели и потребности. И потом оказывается, что не 20 целей, а 9. И. если снять тревогу, то и не обязательно их все делать вчера и сегодня, и пару месяцев часть из них подождет вполне) И начинаешь видеть перспективу. А визуальные методы еще лучше помогают все организовывать, не забывать и контролировать.
Ирина Мягкова
10
Прошла курсы по личному планированию Agile у Александры. Понравилось. И не скажешь, что не умею планировать, всю жизнь учусь, и делаю, и учу других, и в длинных проектах, в которых невозможно не планировать хорошо, участвую , но поучиться у человека, который делает это круто всегда полезно! Кроме того, что человек сделал в своей работе, у Саши семья, двое деток и больше 40 стран , в которых успела побывать! Система хорошая! Очень рекомендую тем, кто хочет быть более эффективным в организации своей жизни и реализации собственных целей. С Сашей познакомились , когда я была в роли преподавателя, но понимаю что, это всегда здорово учиться у талантливых учеников! МОжно подписаться на Александру в FB. В феврале она проведет еще один курс. Это очень недорого, но очень ценно! Рекомендую.
Диана Гохштеин
10
Мне очень понравился курс. Я давно хотела узнать и в теории и на практике, что такое Agile. Саша очень доходчиво и понятно все рассказала. Все задания, которые мы делали, были очень полезными. Конечно, моя трансформация из планирования в голове в гибкое планирование на бумаге происходит непросто. Но она происходит. Главное, я теперь стараюсь все задачи, которые я вспоминаю, записывать. Веду календарь.
Хочу сказать огромное спасибо Саше за поддержку и вдохновение, за энергию и за Agile
yanamila_
10
Выдался день философских размышлений.
Agile — эта тема произвела на меня неизгладимое впечатление сегодня . В общем-то я всегда неосознанно старалась жить согласно этой философии и чем старше, тем больше ценишь возможность быстро принимать решения, менять план действий на ходу, разрешать себе ошибаться делая из этого выводы. А оказывается есть системный гибкий подход бесконечной прокачки себя и достижения своих целей.
Теперь много мыслей на тему применения Agile в своей жизни, например:
проверить цели на соответствие жизненым ценностям.
В конце концов сделать расписание и концентрироваться на одной задаче в определенный промежуток времени.
Отключить режим многозадачности и понять что действительно возможно сделать в сутки, в неделю, в месяц и выбирать приоритетные задачи.
Научиться не бояться своих целей, а грамотно делить их на лёгкие выполнимые задачи.
Ну и конечно ставить цели, а не просто бежать как белка в колесе.
Благодарю Александру за крутейший ликбез.
Татьяна Арина
10
Я шла на курс с уверенностью, что хорошо представляю, что такое agile-философия и scrum как инструмент, потому что уже был опыт применения стикеров в быту с детьми и опыт позитивного отношения к ошибкам как к важным данным. Шла за уточнением и углублением знаний философии, за тем, чтобы под руководством ведущего пошагово еще раз попробовать применить инструмент scrum-доску. Но уже не для семьи, а для себя. За время прохождения курса я убедилась в том, что то, как я живу, действительно по agile. Я наконец-то сделала приоритетным один из принципов, что позволило мне радикально поменять отношение к делам и задачам, справиться с перфекционизмом, и это по-настоящему огромное достижение, тот результат, которого я и не ожидала от курса.
Я усовершенствовала свою технику постановки цели, это позволило мне выявить мои ценности, благодаря которым я ежедневно поддерживаю себя в реализации задач.
Я прошла пошагово путь подготовки недельного планирования, непосредственно самого планирования и реализации запланированного. Я освоила новые инструменты, которые помогают мне теперь уже самостоятельно управлять своим временем и ресурсами, постоянно проверять качество выполненной работы и делать ее с каждым разом лучше и лучше.
Я познакомилась с замечательными людьми, почувствовала себя причастной довольно большому сообществу, которому близки те же жизненные принципы, что и мне, и от этого очень тепло и радостно на душе. Я не одна такая, со мной все в порядке, другие люди тоже так живут, я иду верным путем.
Огромное значение оказала постоянная обратная связь от Саши. Саша отвечала очень быстро и буквально на все. Я понимала, что то, что я делаю, будет увидено и принято. Я научилась награждать себя не только похвалой, но и реальными подарками — событиями и вещами. Это помогает мне оставаться мотивированной, когда слабнет вера в себя.
Благодаря курсу улучшились мои отношения с мужем, потому что agile изначально из программирования, и это то, о чем супруг рассказывал мне уже много лет вскользь. Сейчас мы вместе читаем, смотрим обучающие видео, вместе сходили на выступление Саши в Технограде и планируем еще совместные тематические вылазки.
Елена Памурзина
10
Неделю назад закончила курс «Жизнь по Agile».
На фотографиях — часть процесса по движению к приоритетным целям. Хорошо видно, что было в начале недельного спринта, а что стало ближе к концу.
Что дало мне прохождение курса?
— Я смогла практически полностью завершить историю 1 (про мини-питомник) — самую многозадачную и важную. Пара задач была перенесена на первые дни новой недели и тоже оказалась выполненной!
— Полностью справилась с историей 2 (про планирование дня. чередование отдыха и труда) и убедилась, что в планировании жить гораздо легче.
— Не приступила к работе над историей 3 (личное), поняв, что сроки работы будут сильно растянуты, потому что там. где речь идёт о двоих, нужно учитывать темп жизни партнера, его желание или нежелание.
— Поняла, что могу успевать очень много, уделяя внимание каждодневной рутине, важным целям, даря внимание себе и тем. кто дорог. Могу даже делать что-то сверх запланированного!
— Научилась гибкости, лавируя в обстоятельствах, не зависящих от меня, но грозящих смешать карты.
— И самое важное: курс Саши построен на многих вещах, но в нём очень много и психологии. Он помогает укрепить самооценку, поднять мотивацию. Стать здоровее даже, ибо ты не грызёшь себя за неуспеваемость, оборачивая её в плюс с помощью гибкого планирования. Сколько нервов сэкономлено!
— Курс также ведёт тебя к пониманию себя и гигиене личности. Либо ты моешься и причёсываешься, понимая, что Agile — это твоё, либо живёшь, как раньше и. опять же. не жалеешь об этом.
Друзья! Прошла курс Александры «Жизнь по Agile» про то, как в бурное время 3-го десятилетия 21 века успевать достигать того, что ты действительно хочешь: идти вперед, строить планы и реализовывать истинные желания!
Рекомендую курс: много лайфхаков, поддержка гпуппы и тренера бесценны!!! В начале февраля стартует второй поток курса, для тех кто не успел на первый! Ниже в этом посте информация. А мои впечатления от курса в видео в комментариях))
Саша, спасибо тебе за очень интересный курс. Я для себя открыло много лайфхаков, буду применять в течении года. Я даже одну цель реализовала уже! Какие-то изменились, переформулировались
Саша огромное спасибо за курс. С Вашей помощью удалось очень много разложить по полочкам. Вы заряжаете своей энергией.
Саша, спасибо тебе огромное! я вдруг осознала, что планирую по большей части работу, а вот личная жизнь где-то в промежутках между рабочими задачами приняла решение изменить ситуацию. И в этом сильно помогает твой курс
Спасибо Александра за курс, для сомневающихся — советую. Хотя, если честно, когда увидела рекламу, подумала. что?В декабре? Шутите?Когда ты как загнанная лошадь с высунутым языком пытаешься добить свои дела, хвосты, а тут ещё усталость за год. болезни детей, утренники в саду. елки, соседи затопили…Но как ни странно, это как раз то. что помогло мне навести порядок и зарядиться позитивом. Всё как всегда у Александры, ёмко, четко, своевременно, полезно, все можно успеть, а самое классное, что подход этот для всех дел применим, это как образ жизни, проверенный автором на себе, особая философия, а может даже немного магия! Всем добра и с наступающим)))
О Сашенька. Спасибо тебе тысячу и один раз. При том, что я знала методологию, ты капнула очень глубоко и качественно.
Казалось бы. вроде и так делаю примерно в том же ключе, и с Варей работаем частично по скрам-доске. а все же есть что почерпнуть.
А ещё самое интересное, было ощущение, недоделанности, а сегодня перед отъездом посмотрела: да нет же. вот. все. что было запланировано на текущую дату — вот же оно. выполнено.
УРа!
В преддверии Нового года я хочу выразить слова благодарности Александре Уголевой за Курс «Жизнь по Agile». Это были динамичные три недели . Мои ожидания от курса оправдались на 300 % . Все в наших руках !!! Хотите узнать как все успевать и даже немного больше приходите на Курс «Жизнь по Agile 2» в 2020 году!
Не так давно Александра, супер пупер мега системный человек ТУ, открыла мне мир Agile.Сказать, что я впечатлена, это не сказать ничего! Друзья, кто хочет научиться правильно и экологично ставить цели, планировать, достигать и видеть свои результаты — welcome на курс «Жизнь по Agile 2» Там будет все: полезные психологические упражнения, новые знания, обмен опытом, изучение Agile подхода и метода Scrum, много открытий и самое главное — появится чёткая картина с целями на год и пошаговая инструкция к их выполнению! И еще все это будет проходить в классной, доверительный, тёплой, уютной атмосфере!
Я наконец-то поняла и почувствовала тот кайф, когда листочки с задачами перекачевывают в «Done».
Я стала наводить порядок вокруг. В частности, в деньгах.
Мне ЗАХОТЕЛОСЬ делать зарядку!)) То, от чего я бегала много времени.
Все очень здорово совпало с НГ-праздниками, потому что это время оказалось для меня достаточным для закрытия одной из глобальных задач, к которой я подступалась год. если не больше. И по итогам закрытия которой, у меня пересмотрен приоритет глобальных задач.
Очень важное, что я услышала — разрешение не быть идеальной в исполнении, достаточно это сделать хорошо. И даже то. что в конкретный момент времени, я делаю наилучшим образом.
И что вообще, я могу захотеть сделать по-другому и могу «переодеться на ходу».
Саша, я добралась и дозрела до отзыва) Спасибо тебе огромное за курс. Ты знаешь, не верится, что это первый поток, ощущение, что это уже такая отработанная временем программа) И это для меня про отработанный и практический инструмент для организации жизни.
Наша жизнь становится настолько наполненной информацией и задачами, когда хочется все успеть и. в то же время, хочется не забыть себя и свои личные задачи.
Ты знаешь, многие вокруг говорят про приоритеты, и вроде бы я даже так и делаю в своей жизни, но оказалось, что не совсем то) Здесь я наглядно и практически увидела, что такое приоритет. Это не когда 20 задач и 10 из надо сделать вчера и 10 сегодня, а про 3 самые-самые. Вот. нет у тебя других вариантов. И ломай голову) И тут начинаешь думать про истинные цели и потребности. И потом оказывается, что не 20 целей, а 9. И. если снять тревогу, то и не обязательно их все делать вчера и сегодня, и пару месяцев часть из них подождет вполне) И начинаешь видеть перспективу. А визуальные методы еще лучше помогают все организовывать, не забывать и контролировать.
Прошла курсы по личному планированию Agile у Александры. Понравилось. И не скажешь, что не умею планировать, всю жизнь учусь, и делаю, и учу других, и в длинных проектах, в которых невозможно не планировать хорошо, участвую , но поучиться у человека, который делает это круто всегда полезно! Кроме того, что человек сделал в своей работе, у Саши семья, двое деток и больше 40 стран , в которых успела побывать! Система хорошая! Очень рекомендую тем, кто хочет быть более эффективным в организации своей жизни и реализации собственных целей. С Сашей познакомились , когда я была в роли преподавателя, но понимаю что, это всегда здорово учиться у талантливых учеников! МОжно подписаться на Александру в FB. В феврале она проведет еще один курс. Это очень недорого, но очень ценно! Рекомендую.
Мне очень понравился курс. Я давно хотела узнать и в теории и на практике, что такое Agile. Саша очень доходчиво и понятно все рассказала. Все задания, которые мы делали, были очень полезными. Конечно, моя трансформация из планирования в голове в гибкое планирование на бумаге происходит непросто. Но она происходит. Главное, я теперь стараюсь все задачи, которые я вспоминаю, записывать. Веду календарь.
Хочу сказать огромное спасибо Саше за поддержку и вдохновение, за энергию и за Agile
Выдался день философских размышлений.
Agile — эта тема произвела на меня неизгладимое впечатление сегодня . В общем-то я всегда неосознанно старалась жить согласно этой философии и чем старше, тем больше ценишь возможность быстро принимать решения, менять план действий на ходу, разрешать себе ошибаться делая из этого выводы. А оказывается есть системный гибкий подход бесконечной прокачки себя и достижения своих целей.
Теперь много мыслей на тему применения Agile в своей жизни, например:
проверить цели на соответствие жизненым ценностям.
В конце концов сделать расписание и концентрироваться на одной задаче в определенный промежуток времени.
Отключить режим многозадачности и понять что действительно возможно сделать в сутки, в неделю, в месяц и выбирать приоритетные задачи.
Научиться не бояться своих целей, а грамотно делить их на лёгкие выполнимые задачи.
Ну и конечно ставить цели, а не просто бежать как белка в колесе.
Благодарю Александру за крутейший ликбез.
Я шла на курс с уверенностью, что хорошо представляю, что такое agile-философия и scrum как инструмент, потому что уже был опыт применения стикеров в быту с детьми и опыт позитивного отношения к ошибкам как к важным данным. Шла за уточнением и углублением знаний философии, за тем, чтобы под руководством ведущего пошагово еще раз попробовать применить инструмент scrum-доску. Но уже не для семьи, а для себя. За время прохождения курса я убедилась в том, что то, как я живу, действительно по agile. Я наконец-то сделала приоритетным один из принципов, что позволило мне радикально поменять отношение к делам и задачам, справиться с перфекционизмом, и это по-настоящему огромное достижение, тот результат, которого я и не ожидала от курса.
Я усовершенствовала свою технику постановки цели, это позволило мне выявить мои ценности, благодаря которым я ежедневно поддерживаю себя в реализации задач.
Я прошла пошагово путь подготовки недельного планирования, непосредственно самого планирования и реализации запланированного. Я освоила новые инструменты, которые помогают мне теперь уже самостоятельно управлять своим временем и ресурсами, постоянно проверять качество выполненной работы и делать ее с каждым разом лучше и лучше.
Я познакомилась с замечательными людьми, почувствовала себя причастной довольно большому сообществу, которому близки те же жизненные принципы, что и мне, и от этого очень тепло и радостно на душе. Я не одна такая, со мной все в порядке, другие люди тоже так живут, я иду верным путем.
Огромное значение оказала постоянная обратная связь от Саши. Саша отвечала очень быстро и буквально на все. Я понимала, что то, что я делаю, будет увидено и принято. Я научилась награждать себя не только похвалой, но и реальными подарками — событиями и вещами. Это помогает мне оставаться мотивированной, когда слабнет вера в себя.
Благодаря курсу улучшились мои отношения с мужем, потому что agile изначально из программирования, и это то, о чем супруг рассказывал мне уже много лет вскользь. Сейчас мы вместе читаем, смотрим обучающие видео, вместе сходили на выступление Саши в Технограде и планируем еще совместные тематические вылазки.
Неделю назад закончила курс «Жизнь по Agile».
На фотографиях — часть процесса по движению к приоритетным целям. Хорошо видно, что было в начале недельного спринта, а что стало ближе к концу.
Что дало мне прохождение курса?
— Я смогла практически полностью завершить историю 1 (про мини-питомник) — самую многозадачную и важную. Пара задач была перенесена на первые дни новой недели и тоже оказалась выполненной!
— Полностью справилась с историей 2 (про планирование дня. чередование отдыха и труда) и убедилась, что в планировании жить гораздо легче.
— Не приступила к работе над историей 3 (личное), поняв, что сроки работы будут сильно растянуты, потому что там. где речь идёт о двоих, нужно учитывать темп жизни партнера, его желание или нежелание.
— Поняла, что могу успевать очень много, уделяя внимание каждодневной рутине, важным целям, даря внимание себе и тем. кто дорог. Могу даже делать что-то сверх запланированного!
— Научилась гибкости, лавируя в обстоятельствах, не зависящих от меня, но грозящих смешать карты.
— И самое важное: курс Саши построен на многих вещах, но в нём очень много и психологии. Он помогает укрепить самооценку, поднять мотивацию. Стать здоровее даже, ибо ты не грызёшь себя за неуспеваемость, оборачивая её в плюс с помощью гибкого планирования. Сколько нервов сэкономлено!
— Курс также ведёт тебя к пониманию себя и гигиене личности. Либо ты моешься и причёсываешься, понимая, что Agile — это твоё, либо живёшь, как раньше и. опять же. не жалеешь об этом.