Похожие курсы

  1. Аватар
    10

    Очень рекомендую.благодарна за результат.Сегодня зашла в магазин, набрала одежды и готова была, к тому, что ничего не подойдёт, как обычно, а в итоги взяла все с первого раза. Думала куплю 2 футболки к шортам и на неделю отпуска хватит. А мне все так классно подошло, что муж Юра, видя мою счастливую моську, щедрым жестом сказал брать всё. Наташа, ты не представляешь, как я тебе благодарна за этот результат, спасибо. Конечно в старую одежду ещё не влезаю, но если честно в старую уже и не очень хочется)Самые большие победы ещё в переди,но ты вселила в меня надежду и заставила поверить в себя.и даже с таким небольшим результатом я вернула себе женственность и вспомнила, что я девушка, я чувствую себя на 10 лет моложе!!!Спасибо, для меня так много ещё никто никогда не делал. Может в словах много пафоса, но это все искренне.

  2. Аватар
    10

    Ну а теперь моя очередь!

    Наташа – прекрасный специалист своего дела, ей легко доверить свое тело!

    Я занимаюсь с Наташей персональными тренировками по пилатесу и растяжке уже почти полгода. И очень довольна процессом и результатами!
    Наташа грамотный и очень внимательный тренер, учитывает не только мои возможности и пожелания, но моё и настроение на каждой тренировке!
    Она владеет различными техниками пилатеса и растяжки, грамотно планирует тренировку, правильно распределяет нагрузку на разные группы мышц, все элементы отрабатывает и сама их показывает, а не только руководит, уделяя большое внимание деталям.
    Во время занятий Наташа постоянно контролирует процесс исполнения упражнений, дыхание, корректирует технику исполнения. Мы постоянно на связи, процесс коммуникации отлажен очень хорошо.
    Заниматься с ней всегда интересно, так как она старается вносить разнообразие в комплекс упражнений, новые упражнения вводит, таким образом, чтобы двигаться от простого к более сложному и развиваться дальше.
    Наташа нацелена именно на качественный результат, занятия всегда проходят очень продуктивно.
    Каждое занятие сопровождается приятной музыкой, что помогает расслабиться и настроиться на нужную волну.
    Главная особенность Наташи — она может раскрыть внутренний потенциал! Иногда даже не верится, что я смогла выполнить некоторые упражнения!
    После каждой тренировки я ощущаю подъем настроения и сил, в то же время я чувствую, что расслабилась и сняла напряжение, накопленное в течение рабочего дня.
    Также хотелось бы отметить, что Наташа строго соблюдает график занятий, но при этом с пониманием относится к переносу занятий по инициативе клиента.

    Уже в первый месяц тренировок я стала замечать, что мои мышцы приобрели тонус, мои руки, спина и живот стали более подтянутыми и выразительными.

    Я стала фанатом пилатеса и растяжки благодаря удовольствию и результатам, полученным от тренировок с Наташей!

    Резюмируя вышесказанное, добавлю, что Наташа не только замечательный тренер, но и просто чудесный, интересный и творческий человек!

    Наташенька, я очень рада и благодарна тебе за то, что ты есть в моей жизни!

  3. Аватар
    10

    Хочу подвести 10 часовой итог моих занятий с Наташей, и сказать огромное спасибо ей за проделанную работу со мной! Еще месяц назад я не могла и пяти раз поднять ноги))) Конечно, теперь все по другому, я чувствую пресс, мышцы спины, и я не остановлюсь на достигнутых успехах)) Наташа безусловно профессионал своего дела! Занятия всегда проходят интересно, наполнено и результативно. Я всем рекомендую Наташу! Я рада что нашла ее, и надеюсь на дальнейшую совместную работу надо мной)) Спасибо еще раз, и увидимся в новом году)))

  4. Аватар
    10

    Была у Наташи на занятии! Мне безумно понравилось! У меня постоянно болит спина и остехондроз шейно-плечевого отдела от постоянной работы за швейной машинкой, — а после занятия с Наташей — у меня прямо крылья расправились! Очень хорошо себя чувствовала потом, очень хорошо спала — выспалась впервые за долгое время, и главное энергии столько! И у меня ещё как будто психологические проблемы отлегли. Благодарю.!

  5. Аватар
    10

    Давно мечтала заняться растяжкой, но не знала, где, как и главное с кем! И мне очень повезло, что подруга привела на пробное занятие к Наташе, и я осталась! А теперь занимаюсь с ней индивидуально и лучших тренировок у меня ещё ни с кем не было! Все очень логично, с толком, с расстановкой, задействовано все тело, огромная помощь и поддержка в растягивании, внимание и желание добиться результата! И что не менее важно, Наташа очень добрый и светлый человечек, с которым просто легко и приятно работать!

  6. Аватар
    10

    Коротко. Рекомендую настоятельно. Особенно для тех, кто готов работать над собой. А кто не готов, пойдёт в процессе.
    Наташа очень внимательный, чуткий человек. Эти человеческие качества без сомнений помогают ей быть замечательным тренером.
    Она выслушает вас как психолог, осмотрит вас как доктор, посоветует как диетолог и приободрит как давний товарищ!
    А вам останется только выслушать как прилежному школьнику, пожаловаться как брюзге, пересмотреть содержимое холодильника и записать в блокнотик, доверяя острому карандашу, а не тупой памяти!
    И не забывать каждый день начинать с её советов.))) Спасибо, Наташа!

  7. Аватар
    10

    ВСЕМ рекомендую!!!!
    Хочу тоже поделиться своими ощущениями от персональной консультации с тренером Наташей!
    Начну с того, что идея сходить на занятия, пришла совершенно неожиданно. В после рабочем настроении, в завершении не самого удачного дня в жизни, при просмотре фотографий в ленте новостей моих друзей, я наткнулась на фотографии из альбома «Наши прекрасные девушки». И действительно, подумала я, они прекрасные, такие умиротворенные, спокойные…. Хм….неужели их не заботит что за окном столько всего серого, плохого, несправедливого, неужели их не заботят вечно прыгающие курсы валют и информационные войны между ранее дружественными государствами???…. Странно, но судя по их лицам, они об этом даже и не думают, их это не заботит, они такие светлые! Интересно, о чём сейчас их мысли, чем занято их сознание…? На следующий день, когда цепочка планов и предстоящих событий только вырисовывалась, и день начал складываться удачнее предыдущего я еще раз пересмотрела этот альбом, и поняла, что я хочу также как и эти прекрасные девушки научится не думать о «сером» и уметь абстрагироваться от мирского. Я позвонила Наташе и записалась на индивидуальную консультацию. Первая встреча с новым для меня всегда волнительна, я не знала чего ждать, и в голове было много вопросов о том, кто предстанет сейчас в роли тренера. С первых минут была, приятна, удивлена простотой общения Наташи, она сразу расположила к себе. Занятие началось с обсуждения основных принципов здорового питания и образа жизни в целом. Затем последовало выявление некоторых особенностей и проблем моего организма. И после этого были озвучены советы, направленные на улучшение моего физического состояния и самочувствия в целом.

Написать отзыв

Ваша оценка

Максимальный вес картинки 8 MB. Вы можете загрузить: изображение, аудио, видео, документ, таблица, интерактив, другое. Можете так же прикреплять ссылки на посты и видео с YouTube, Facebook, Twitter и другие соц. сети автоматически встроиться.