1. 10

    Я начала заниматься йогой с занятий Миши.
    Тогда еще фраза «мастер владения своим телом» была не про меня.
    Увлеченная йогой, здоровыми паттернами движения, я пришла на курс «стройные ножки».

    Вспоминаю — улыбаюсь.
    Миша очень много и подробно объясняет, откуда ноги растут и как ими двигать, чтобы скользить над землей и все с шутками-прибаутками, но все очень серьезно.

    Учиться было не просто, нужно взломать свои привычки и научиться новым. Скорее сложно для мозгов, чем для тела, и, конечно, была и нагрузка для стройных ножек )
    Я углубила свое понимание биомеханники походки, и вообще, жития в теле, улучшила свою практику йоги и весело провела время )

    Спасибо, Миша )
    Я ценю твой вклад в мое развитие )

    Кстати, по эскалаторам я так и спускаюсь, как будто сплываю — голова на одном уровне )

    И до сих пор применяю твои упражнения в своей практике и практике моих учеников ) Сороконожка — их любимое

Написать отзыв

Ваша оценка