Как заниматься анальным сексом? 11 Главных правил получения удовольствия

Хотите разнообразить свою интимную жизнь? Слышали много мифов про анальный секс и пытаетесь понять, чему верить? Мечтаете научиться доводить себя до оргазма с помощью анальной стимуляции? Мы поговорили с клиническим психологом и узнали главные секреты анального секса.
Total
40
Репостов

Вы давно хотели заняться анальным сексом, но не знали, с чего начать? Слухи про клизму от подруг не кажутся правдоподобными? Учитесь удовлетворять себя с помощью анальной стимуляции? Мечтаете удивить партнёра и предложить ему что-то новенькое? Приготовьтесь, мы начинаем раскрывать секреты анального секса вместе с клиническим психологом Оксаной Бачинской.

Уже слышали об в этом виде секса, но хотите разобраться в нём с профессиональными сексологами? Приходите на курсы анального секса.

Подготовка к анальному сексу

Слухов про анальный секс существует немереное количество. Одни кричат, что нужно обязательно бежать в аптеку и закупаться там всеми видами клизм. Другие советуют поголодать денёк (а лучше уж сразу неделю, чего уж там!), чтобы «вдруг что ни случилось!».

Ещё есть различные паблики, форумы и нехорошие подружки, которые как бы намекают, что это нужно обязательно сделать, ведь «ему же так это понравится!», а без этого ты фригидная, да и вообще, зачем тебе тогда секс. Или, наоборот, твердящие «только в миссионерской под одеялом при выключенном свете, а все остальные виды — это фу!». Но всё это бред.

Первое, с чего начинается подготовка к анальному сексу, это вопрос к самой себе: «А хочу ли я им заниматься?».

Если у вас есть исследовательский интерес, в вашей голове чётко сформировано желание попробовать это, а не угодить партнёру, то флаг уже у вас в руках.

как заниматься анальным сексом

Если на этом настаивает партнёр, а сами вы не хотите анального секса, то проблемы гарантированы. Проблемы как с вашим психологическим и физиологическим здоровьем, так и с отношениями в целом. С 99,9% гарантией такой опыт станет неприятным и травматичным.

Делают ли клизму перед анальным сексом?

У многих девушек есть стереотип, что основа подготовки к анальному сексу — это клизма. Какой извращенец и когда начал рассказывать всем эту страшную историю, неизвестно. Известно только, что это неправда.

Сегодня ни один врач не назначит вам клизму, даже если идёт подготовка к колоректальному исследованию.

Курс препаратов — да, но не страшную резиновую лампочку с пимпочкой, которой нас иногда пугали в детстве.

как заниматься анальным сексом

Более того, есть риск, что вода продолжит вытекать уже во время анального секса, и случится конфуз. Очевидно, что если девушка и так испытывает позыв к дефекации, она вряд ли пойдёт заниматься сексом в этот момент.

Если позывов к походу в туалет нет, то кишечник свободен как раз на то расстояние, в которое войдёт половой член. Но всё-таки не нужно забывать, что анальный секс — это вопрос доверия.

Если вы впускаете партнёра в свой анус, значит, вы считаете, что он этого достоин и что вы доверяете ему достаточно. И в случае чего не смутитесь ни вы сами, ни он.

Поэтому второе, что нужно для подготовки к анальному сексу, — это сходить в туалет, а также следить за своим питанием. Не ешьте размягчающие продукты заблаговременно. И не вздумайте голодать.

Если вы не будете есть, нарушится ваша функция возбуждения. А третий залог подготовки к анальному сексу — очень возбуждённое состояние. Если девушка голодна, она будет думать о вкусном ужине в ресторане, и сконцентрироваться на сексе не сможет. Поэтому поешьте хотя бы в обед, если анальные утехи запланированы на вечер.

Как выбрать игрушку для анального секса?

Для начала стоит сказать о том, что лучше начинать все анальные практики с самой собой. Изучите реакции тела, ощущения и только потом подключайте партнёра.

Игрушки для анального секса снижают тревожность. Вы сами контролируете глубину погружения и частоту, поэтому боретесь со всеми страхами и сомнениями.

К тому же любой предмет, введённый в анус, повышает чувствительность вагины. Поэтому при вагинальном контакте обостряются ощущения.

как заниматься анальным сексом

Выбор игрушки — как выбор парня: она тоже должна вам понравиться. Только вот если у парня обычно нет стопора и ограничителя, у анальной игрушки он всегда должен быть. Стопор препятствует попаданию внутрь целиком, именно поэтому не стоит засовывать в анус игрушки, которые для анального секса не предназначены, а также огурцы, дезодоранты и флаконы от лака для волос (бывает и такое).

как заниматься анальным сексом: игрушки для анального секса

При выборе своего нового сексуального помощника вы можете замешкаться, потому что изготавливают их из различных материалов. Как правило это медицинская сталь, силикон, стекло и пластик.

Обратите внимание, что на какие-то материалы у вас может быть аллергия.

На рынке лидируют силикон и стекло. Стекло очень хорошо проводит тепло, поэтому предварительно стеклянные интимные аксессуары можно нагревать и наслаждаться приятными ощущениями в процессе.

как заниматься анальным сексом

Стекло становится скользким, когда вы наносите смазку. За счёт этого размер стеклянных девайсов для анальной стимуляции как правило больше, чем девушка выбирает для первого использования. Напротив, медицинская сталь и силикон так не скользят, поэтому и размеры делают аккуратными и скромными, чтобы никаких сомнений и страхов у девушки не возникало.

И ещё немного про разницу эффекта: анальные шарики погружаются довольно глубоко, поэтому с их помощью вы сможете понять, как далеко можете зайти. Пробка же короче и работает для поджатия расстояния между внутренним и внешним сфинктером. И это расстояние как раз формирует оргастическую манжетку.

Оргастическая манжетка — это предварительное напряжение мышц в передней части влагалища, сокращение которых способствует оргазму.

Помимо игрушки, необходимо приобрести специальную смазку для анального секса. Она должна быть на силиконовой или водной основе. Лучше, если смазка будет обладать расслабляющим, релаксирующим эффектом для того, чтобы расслабить сфинктер.

Смазка не должна содержать никаких обезболивающих веществ.

Лидокаин и другие анестезирующие средства снижают чувствительность, и легко пропустить момент, когда вы могли почувствовать боль от анального секса.

Смазка наносится сначала поверхностно, затем аккуратными вкручивающими движениями глубже при помощи пальца или игрушки. Девушка должна привыкнуть к постороннему воздействию на сфинктер извне. При открытом анусе организм рефлекторно захочет сбросить лишнее, поэтому нужно время, чтобы он освоился.

Ну и, конечно, возбуждение.

В первую очередь, нужно возбудить клитор, потому что все приятные ощущения во время анального секса происходят из-за стимуляции ножек клитора. А если он недостаточно возбуждён, то стимуляция через анус не принесёт должного эффекта.

как заниматься анальным сексом

Во-вторых, не забывайте про стимуляцию зоны «G». При её стимуляции вместе с клиторальной возбуждение никуда не исчезнет. При желании можно использовать бесконтактный стимулятор, чтобы одновременно уделять внимание всем точкам наслаждения.

Как правильно заниматься анальным сексом?

Резюмируя предыдущий пункт, повторим, что:

  1. Девушка должна быть сильно возбуждённой.
  2. Девушка должна привыкнуть к ощущениям проникновения в анус.
  3. Девушке нужно стимулировать клитор и зону «G».
  4. Необходимо использовать смазку. Очень много смазки.
  5. Необходимо использовать презерватив.

Остановимся на последнем пункте, чтобы подробнее разобраться, когда он нужен, а когда нет. Здесь довольно лёгкие прописные истины, которые просто нужно понять.

Презерватив не нужен, когда вы занимаетесь сексом с анальной игрушкой.

Ну, то есть в вас входит только она и разве что пальцы. И то, есть одно свойство у силиконовых игрушек: они хорошо впитывают запахи. Даже если в вашей попе кристально чисто, запахи там всё равно сохраняются, и со временем игрушка станет непригодной. Поэтому из-за этого стоит задуматься о приобретении игрушки из других материалов, если хотите, чтобы она служила вам дольше.

А теперь самое важное: презерватив нужен всегда, когда вы занимаетесь анальным сексом со своим партнёром.

Даже если вы замужем за ним 20 лет или же вы знакомы 3 часа, но у вас есть гарантии, подтверждающие здоровье друг друга. И то, что анальное отверстие — не вагинальное, не означает, что ничего нельзя подхватить.

как заниматься анальным сексом

Всё дело в том, что в той же вагине иммунитет довольно высокий. Как сказала Оксана, «вагина предназначена для того, чтобы туда приходили разные интересные молодые люди, приносили свои члены и делали женщине приятное».

А вот при анальном проникновении всё иначе. Там нет естественной смазки, которая оберегает, а искусственная не спасает иммунитет. Там образуются микротрещины, потому что из попы обычно что-то выходит, а не входит в неё. И главное: в кишечнике и в уретре нет никаких защитных функций.

как заниматься анальным сексом

То есть у мужчины риск заразиться такой же высокий, как и у женщины. Его уретра — это длинная трубочка, способствующая эякуляции и опорожнению мочевого пузыря. И при попадании чьей-то микрофлоры туда у них могут возникнуть неприятные отношения.

Если вы занимались вагинальным сексом, а затем переключились на анальный, или наоборот, презерватив необходимо поменять.

Смысл тот же — разные микрофлоры и риск заразиться (вы же не хотите потом лечиться от уретрита или чего поинтереснее?).

Позы для анального секса

Если это ваш первый опыт, то лучше выбрать наиболее комфортную позу для анального секса. Это позы:

  • эмбрион;
  • лодочка;
  • домик.

В первой позе вы ложитесь на левый бок и прижимаете колени к груди. Во второй положение то же, но ноги оказываются вытянутыми. В третьей позе вы ложитесь на живот и поднимаете таз с помощью подушки.

Не стоит сразу осваивать позу сидя или догги-стайл. В позе наездницы вы всё время будет контролировать себя и не сможет расслабиться. А расслабление во время секса необходимо.

В догги-стайле партнёр будет совершать глубокие фрикционные движения и не сможет отследить и остановиться, если девушка почувствует дискомфорт.

как заниматься анальным сексом

Чем опасен анальный секс?

Мифов о вреде анального секса тоже предостаточно, поэтому нам нужно их развеять. Во-первых, повторимся, он опасен всеми ЗППП, если заниматься им без презерватива.

Во-вторых, если заниматься анальным сексом часто, мышцы могут привыкнуть к постоянной расслабленности и не сдерживать внезапный выход газов.

Понятно, что все истории с недержанием связаны не только с анальным сексом, но и со слабыми мышцами тазового дна. Если они такие у девушки от природы или это последствия родов и возраст, то анальный секс будет провоцирующим фактором для внутренних органов.

Если вы принимаете решение начать заниматься анальным сексом, то одновременно с этим принимайте решение начать качать мышцы тазового дна.

Можно приобрести специальный тренажёр, лучше, если он будет с обратной биологической связью. Иначе есть риск накачать вагину до сплошной ягодичной мышцы.

В-третьих, о геморрое. Это сосудистая проблема, и если изначально геморроидальные узлы уже существовали, то анальный секс спровоцирует их выход наружу. Прямой связи между геморроем и анальным сексом нет, а вот обострение уже имеющегося геморроя на фоне анального секса может случиться.

В-четвёртых, не переставайте слушать себя и свои ощущения после анального секса. Не понравилось — не продолжайте. Появилось кровотечение или чувствуете дискомфорт — срочно идите к врачу, потому что это может оказаться тревожным сигналом.

Курсы анального секса могут вызвать у вас негодование и недоумение. Некоторые даже подумают, что на них вы будете заниматься практикой и применять инструменты прямо на занятии. Но всё не так.

как заниматься анальным сексом

На курсах вам расскажут о безопасном сексе и объяснят, почему нужен презерватив, как слушать себя и как понимать свои желания. Вы выстроите рефлекторную дугу от анальной стимуляции к оргазму, научитесь получать его этим нетипичным способом.

Стоимость тренинга — 2 000–3 000 рублей. Длится он 2 часа.

Занятия, как правило проходит в группах, но есть и индивидуальные. Они стоят в 4–6 раз больше. На них отрабатывается индивидуальный клиентский запрос, собирается ключевая информация о клиентке и выдаются рекомендации в зависимости от того, кто и с чем пришёл на такие занятия.

Хороший тренер должен иметь психологическое образование, а также повышать свою квалификацию в области сексологии. Он постоянно сдаёт внутренние экзамены, использует лицензированные медицинские источники при преподавании, а ещё его контролируют на предмет качества подачи материала.

Информацию про каждого тренера можно изучить, посмотреть на фото, почитать отзывы. Если во время самого тренинга что-то пойдёт не так, то руководство разберётся и предоставит возможность посетить ещё один, но с другим преподавателем.

Анальный секс не так страшен, как кажется сначала. Главное, разобраться в инструкции по применению и прислушаться к себе, прежде чем заниматься им.

Любите себя, слушайте свои желания и не бойтесь экспериментов. Делайте репост статьи, чтобы не забыть секреты анального секса. Пишите в комментариях, какие мифы вы развеяли благодаря этой статье.

Вам может подойти это обучение:

  1. 10 Лучших Секс-Курсов в Москве
  2. 10 Лучших Секс-Курсов в Петербурге от 1 990 Рублей
  3. Лучшие Курсы Минета в Петербурге
  4. Лучшие Курсы Эротического Массажа в Санкт-Петербурге

Читайте также:

  1. Как Получить Оргазм? 5 Простых Способов, Как Достичь Оргазма Женщине;
  2. Как Сделать Идеальный минет? 10 Лучших Техник Минета + 7 Ошибок, Которые Нельзя Допускать, Чтобы Сделать Восхитительный Минет
  3. Как Стать Сексуальной и Привлекательной? 5 Секретов, Как Полюбить Себя и Раскрыть Свою сексуальность;
  4. Как Выглядеть Дорого и Ухоженно? 11 Простых Советов, как Выглядеть Дорого Без Особых Затрат;
  5. Как Сделать Эротический Массаж? 6 Беспроигрышных Техник Эротического Массажа + 7 Различных Способов Разнообразить Предварительные Ласки.

Также смотрите другие курсы

Задайте вопрос или поделитесь своим мнением о статье:

Ваш адрес email не будет виден публично, но на мы постараемся ответить если вы задали вопрос.

Статьи по теме

Маски для лица в домашних условиях: 12 Эффективных домашних масок, которые улучшат вашу кожу лица

Хотите добиться идеальной кожи лица и узнать рецепты лучших масок для лица? Мечтаете раз и навсегда забыть о сухости, шелушении, жирном блеске, морщинах и прыщиках? Боитесь, что результата можно достичь лишь выложив круглую сумму? Мы расскажем о правилах ухода за кожей лица и о простых бюджетных домашних масках, которые сделают вашу кожу сияющей и здоровой!

Что такое ламинирование ресниц? 15 Важных нюансов ламинирования ресниц + фото до и после

Хотите узнать, что такое ламинирование ресниц? Пытаетесь понять, чем ламинирование ресниц отличается от ботокса, вельвета или наращивания? Мы расскажем, что такое ламинирование ресниц и подскажем, как стать мастером по ламинированию!

Как получить оргазм? 5 Простых способов, как достичь оргазма женщине

Хотите узнать, как гарантированно получить оргазм с партнёром или наедине с собой и завершать секс всплеском ярких эмоций? Переживаете, что вам не удаётся получить оргазм и хотите объяснить партнёру, как ему помочь вам получить оргазм? Мы раскрыли все секреты оргазма. Располагайтесь поудобнее и приготовьтесь к наслаждению.

Как нарастить ногти в домашних условиях? 3 Простых урока, которые помогут освоить разные виды наращивания

Вы в восторге от длинных ногтей и хотите научиться наращивать дома? Мечтаете освоить процесс наращивания самостоятельно и сэкономить на этой процедуре или стать мастером маникюра? Читайте статью, чтобы попробовать нарастить ногти самостоятельно и придать своим ручкам ухоженный вид.

Как подобрать причёску? 10 приложений, которые подскажут, как подобрать прическу онлайн к любому лицу

Хотите узнать, как подобрать прическу, которая точно вам подойдет? Надоело часами выбирать стрижку и переживать, что она вам не понравится? Много раз решались на эксперименты с волосами, но оставались недовольны результатом? Мы расскажем, как подобрать идеальную прическу именно вам. А чтобы вы точно не ошиблись, мы поделимся 10 крутыми приложениями для подбора прически!

Что такое ботокс для волос? 17 Важных нюансов о процедуре ботокса для волос + плюсы и минусы процедуры

Хотите узнать, что такое ботокс для волос? Мечтаете о шелковистых волосах, которые вызывают восхищение у окружающих? Укладки и окрашивания превратили локоны в сухую «солому»? Боитесь, что единственный шанс на восстановление прически — отрезать сожженные кончики? Расслабьтесь, мы нашли другое решение: ботокс для волос. Вместе с экспертами мы разобрались, кому подходит ботокс для волос, какой эффект даст процедура и сколько она стоит.